苏科版苏教初中七年级八年级九年级《心理健康教育》教材电子书PDF备课用,30yuan
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7年级的目录
第一课 新朋与老友 01
第二课 学习的新世界 06
第三课 青春的模样 10
第四课 多彩的情绪世界 15
第五课 培养学习兴趣 20
第六课 虚拟世界的“爱”与“愁” 24
第七课 我眼中的自己 28
第八课 拥有好人缘 32
第九课 我的情绪滋味 36
第十课 莫让光阴付水流 41
第十一课 正确看待比较 46
第十二课 激发学习动机 50
第十三课 提高注意力 55
第十四课 青春期心理大不同 60
第十五课 把握异性交往尺度 64
第十六课 做自己的护“花”使者 68
第十七课 赋予生命意义 72
第十八课 站好自己的责任岗 77
第十九课 爱在屋檐下 82
第二十课 懂得尊重生命 86
八年级的目录
第一课 我是班级的一员 01
第二课 气质大转盘 05
第三课 制订学习计划 10
第四课 接纳自己的情绪 14
第五课 真性情善表达 19
第六课 三思而后行 24
第七课 提高记忆力 28
第八课 正确面对他人评价 32
第九课 追我心中那颗“星” 37
第十课 坦然休闲 41
第十一课 师生巧沟通 45
第十二课 解决冲突有妙招 49
第十三课 接纳自己 53
第十四课 朦胧的“爱” 58
第十五课 不做厌学少年 63
第十六课 你的心情我最懂 68
第十七课 培养自信心 74
第十八课 列出我的目标清单 79
第十九课 实现目标的秘诀 83
第二十课 活出精彩人生 87
九年级的目录
第一课 欣赏与赞美 01
第二课 珍爱自己 06
第三课 情绪调节有妙招 11
第四课 我的知识树 15
第五课 与压力同行 19
第六课 倾听与表达 24
第七课 和挫折握手 28
第八课 正确对待考试 34
第九课 学会竞争与合作 38
第十课 培养积极情绪 43
第十一课 让理想走近现实 47
第十二课 复习有策略 52
第十三课 升学路径早规划 56
第十四课 放下嫉妒天地宽 60
第十五课 培养职业意识 64
第十六课 和拖延说再见 70
第十七课 三百六十行 74
第十八课 懂得拒绝 78
第十九课 磨炼意志品质 82
第二十课 独立自我最精彩 87